経歴
リハビリテーション病院で理学療法士として４年目。2025年9月にうつ病発症し、休職。
私のような人が一人でも減るようにと思い、ありのままを伝えるつもりで2025年12月～ブログ開始。
すきなこと
登山、食べること、写真、読書。
うつ病の症状、パニック障害の症状
シャワー浴びているときに過呼吸になる。
病院のエレベーターで過呼吸になる。
食欲がなくなり、体重が1カ月で5㎏減。
リハビリの途中でトイレに行けないことへの不安感から過敏性腸症候群発症。
宅配を頼んでも玄関まで行けずに食べられない。
お風呂に1週間入れない。歯も磨けない。
自分の叫び声で起きる。起きると汗だく。
大好きだった音楽が聴けなくなる。
本を読めず、理解できない。
優柔不断になり、一人では決められない。
予定の3時間前に起きても準備が終わらない。
リハビリ中に泣きそうになり、トイレに駆け込んだことが数回あり。
服用している薬
ミルタザピン（抗うつ薬） 30㎎
レキサルティOD（抗精神病薬） 1㎎
フェロミア（経口鉄剤） 50㎎×2
コメント